Jugos nutritivos y deliciosos que debes aprender a preparar

Jugos nutritivos, descubre 8 jugos nutritivos para quemar grasa en este verano. Lima es uno de los ciudades donde m√°s consumen la gente, este tipo de jugos especiales ricos en nutrientes.

Donde puedo encontrar este tipo de jugos nutritivos 

Lima es la ciudad con m√°s abundancia de mercados donde puedes encontrar todo tipo de jugos nutritivos, rico en vitaminas, en lima encontrar√°s a la esquina de la vuelta en cada esquina hay un puesto de jugos, o en mercados. Ahora que se acerca el verano es esencial que visites estos puestitos para probar diferentes sabores de jugos especiales y aun es que no son tan caros.

1. Jugo de papaya, pi√Īa, patilla y pl√°tano.¬†

Este es un buen jugo para quemar grasa de tu abdomen, pero debes beberlo en ayunas todas las ma√Īanas. Para prepararlo pela, pica y s√°cale las semillas a las frutas. Luego pon a licuarlos y b√©belo.

2. Jugo de naranja y kiwi.

 La finalidad de tomar este jugo es el poder limpiar tu organismo y eliminar toxinas. Adem√°s, por la funci√≥n diur√©tica de estas frutas podr√°s eliminar grasas de manera r√°pida.

3. Jugo de col, pepino y tomate. 

Este jugo es efectivo para desaparecer muy pronto la grasa abdominal gracias a las propiedades depurativas y desintoxicantes de los vegetales. Solo lic√ļa los ingredientes y b√©belo sin colar.

4. Jugo de pi√Īa y apio.¬†

Esta es otra buen√≠sima receta para aplanar el abdomen, solo pon a licuar la pi√Īa junto con el apio y si deseas puedes agregar un poco de perejil.

5. Jugo de toronja y berros.

 Este es otro jugo espectacular para eliminar grasa de sitios dif√≠ciles como el abdomen. Solo debes licuar una toronja pelada junto con un manojo de berros. Cuela el contenido y b√©belo.

6. Jugo de toronja. 

El zumo de esta fruta tambi√©n es un perfecto quema grasas. Prepararlo es s√ļper f√°cil, solo exprime 3 toronjas y b√©belo inmediatamente.

7. Jugo de manzana, zanahoria y apio.

 Este jugo natural y bajo en calor√≠as es muy eficaz para eliminar grasa del abdomen, pero adem√°s te beneficias de sus nutrientes.

8. Jugo de naranja, manzana, tomate y zanahoria. 

Este es otro jugo natural para erradicar la grasa de tu vientre. Pon en la licuadora trozos de tomate, naranja, manzana y zanahoria, todos sin piel y pon a licuar. Ya listo, bébelo de inmediato.

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