Batido de quinua con mango đŸ„€đŸ„€

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Con la quinua se preparan bebidas nutritivas. En lugar de mango, puede utilizar las frutas de temparada.

Batido de quinua con mango, te apetece este jugo especial, no te preocupes que aquí te enseñamos cómo prepararlo no se hace falta un gran receta para prepararlo también hay mucha formas de preparar este receta pero ahora nos enfocaremos en esta receta. quinua se preparan bebidas nutritivas. En lugar de mango, puede utilizar las frutas de temporada.

Ingredientes (para 6 personas)đŸ„€

  • 150 g de quinua
  • 1 mango grande
  • AzĂșcar al gusto
  • 1 litro de leche

MIRA TAMBIÉN: cĂłmo preparar batido de frutas  

Preparación de batido de quinua con mango

  1. Lavar varias veces la quinua. Escurrir bien y tostarla en una sartén antiadherente.
  2. Molerla y luego hervir con la leche y el azĂșcar por 10 minutos.
  3. Dejar enfriar, licuar con el mango troceado y el hielo (opcional).
  4. Servir. Si considera, decorar.

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